T’ai Chi Ch’üan significa letteralmente “boxe della suprema polarità”. È un’antica arte marziale cinese, basata sulle leggi che regolano l’interazione e l’alternanza di quelli che sono, secondo il pensiero cinese, i due “poli” o principi base dell’universo: lo Yin e lo Yang. Nato originariamente come un sistema di autodifesa, il T’ai Chi Ch’üan si è…
Due weekend intensivi di pratica, specialmente indicati per coloro che desiderano ottenere il certificato di istruttore e finalizzati ad approfondire importanti aspetti del programma. Durante gli incontri verranno esaminati aspetti teorici del Tai Chi: Origini – Storia del Tai Chi – Aspetti filosofici – Tai Chi e Salute – Come praticare Tai Chi con sicurezza….
A ottobre si terrà un nuovo corso deidcato al Tai Chi a Rivoli CONTENUTI DEL CORSO Parte Teorica: Origini – Storia del Tai Chi – Aspetti filosofici – Tai Chi e Salute – Come praticare Tai Chi con sicurezza. Parte Pratica: Una breve sequenza di movimenti di Qi Gong utilizzati come riscaldamento all’inizio di ogni…
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